treningi

Kopul · 2008-03-01 21:39:11

nauczylem psa spiewac hymn rosji naucze was paru sztuczek;] jak ktos ma dluzsze lapy od nog to jest jaba....m fuksiazem(i malpa) ale nie trzeba tak miec do konga dasha mankeya itp itd dobra na teraz koncze narx

Admin · 2008-03-02 12:29:15

Dzieki,
fajnie ze jestes aktywny na forum...z czasem na forum bedzie wiecej userow

Kopul · 2008-03-02 14:14:20

no teraz sie rozpisze bardziej. mankey-wiele typa boi sie ze zachaczy nogami nie trzeba sie bac bo nie trzeba od razu umiec kasha;] no wiec kiedy jestesmy juz w powietrzu nad przeszkoda mozemy sie odbic rekoma od niej i nigi podlozyc jak najbardziej pod brode albo do klatki piersiowej i londujemy na zloczone nogi jezeli to ma byc efektywne albo na jakie chcecie zeby bylo zaliczone poprawnie;] wiecej napisze za mniej wiecej godzine bo musze czytac ksiazke:(

Kopul · 2008-03-02 16:29:43

kong- jest to tak samo jak mankey tyle ze cie rzucasz na przeszkode dzieki temu mozemy pokonac okolo 3-4 metrow przeszkody;] wiec warto ale zanim zaczniecie wariowac z kongiem musicie sobie wyrobic miesnie bo jebniecie sie i to ladnie;] najlepiej przez pompki jezeli chodzi o rece i jezeli chodzi o skok i szybkosc to nogi na silowni np na bierzni badz podnoszeniu cierzarow;] pozrdo kopul

Kopul · 2008-03-02 17:05:26

dash- trzeba sie dobrze wybic zeby odpowiednio zlapac sie rekoma wtedy nigdy nam sie nic nie stanie;](nie bedzie nas bolala du..) nogi prosto i na dol przy ladowaniu i bravo umiesz dasha;]

Daniel · 2008-03-02 17:50:10

dzięki kopul, ze piszesz o tych trikach bo ja teraz monkeja sie bende uczyl kilka gleb juz zaliczylem ;\ ale to sie poprawi i sie naucze

maniekoo · 2008-03-10 12:55:21

Kopul - Nie spamuj! Następnym razem użyj obcji Edytuj

#1 2008-03-01 21:39:11

treningi

#2 2008-03-02 12:29:15

Re: treningi

#3 2008-03-02 14:14:20

Re: treningi

#4 2008-03-02 16:29:43

Re: treningi

#5 2008-03-02 17:05:26

Re: treningi

#6 2008-03-02 17:50:10

Re: treningi

#7 2008-03-10 12:55:21

Re: treningi

Stopka forum